Zdrowe odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(2)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Kroczyce
(6)
Wypożyczalnia Filii w Pradłach
(2)
Autor
Gruca Magdalena (pedagog)
(1)
Gruca Magdalena (pedagog). Przygody Fenka
(1)
Losantos Cristina (1960- )
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Majcher Sylwia
(1)
Pokaż więcej ...
Naklicka-Kleser Jolanta
(1)
Pawłowski Aleksander
(1)
Peitx Monica (1970- )
(1)
Picheta Agata
(1)
Serreli Silvia (1974- )
(1)
Szeląg Dominika
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Zontek Ewa (ilustrator)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Odbiorca
Dzieci
(3)
6-8 lat
(2)
0-5 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura włoska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(1125)
Kobieta
(852)
Powieść polska
(607)
Miłość
(550)
Powieść angielska
(505)
Zdrowe odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(491)
Tajemnica
(470)
Relacje międzyludzkie
(440)
Przyjaźń
(390)
Śledztwo i dochodzenie
(295)
Zabójstwo
(281)
Trudne sytuacje życiowe
(271)
Literatura dziecięca polska
(264)
Sekrety rodzinne
(261)
Literatura młodzieżowa polska
(225)
Zwierzęta
(195)
Rodzeństwo
(194)
Małżeństwo
(180)
Policjanci
(176)
Uczucia
(172)
II wojna światowa (1939-1945)
(162)
Wybory życiowe
(154)
Relacja romantyczna
(153)
Magia
(137)
Osoby zaginione
(130)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(126)
Literatura polska
(120)
Życie codzienne
(116)
Matki i córki
(111)
Dzieci
(107)
Powieść młodzieżowa polska
(107)
Uprowadzenie
(104)
Poezja polska
(101)
Nastolatki
(99)
Powieść francuska
(99)
Przestępczość zorganizowana
(98)
Poszukiwania zaginionych
(91)
Powieść młodzieżowa angielska
(90)
Arystokracja
(89)
Zemsta
(89)
Dziewczęta
(86)
Marzenia
(85)
Opowiadanie polskie
(85)
Historia
(84)
Psy
(82)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(81)
Dziennikarze
(75)
Powieść niemiecka
(73)
Seryjni zabójcy
(72)
Opowiadanie dziecięce polskie
(67)
Prywatni detektywi
(67)
Władcy
(67)
Pomaganie
(66)
Spisek
(63)
Dziadkowie i wnuki
(60)
Język polski
(60)
Literatura dziecięca amerykańska
(60)
Pisarze
(59)
Przedszkolaki
(59)
Ojcowie i córki
(58)
PRL
(58)
Literatura dziecięca angielska
(57)
Wakacje
(57)
Żydzi
(57)
Ludzie bogaci
(56)
Kucharstwo
(55)
Pisarze polscy
(55)
Koty
(53)
Lekarze
(53)
Dramat polski
(51)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(51)
Dinozaury
(49)
Literatura dziecięca
(49)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(49)
Wojsko
(49)
Pamiętniki polskie
(48)
Podróże
(48)
Zabójstwo seryjne
(48)
Boże Narodzenie
(47)
Zdrada
(47)
Wsie
(46)
Wojna
(45)
Aktorzy polscy
(44)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(44)
Prawnicy
(44)
Spadek
(44)
Szlachta
(44)
Dziecko
(43)
Uczniowie
(43)
Sztuka
(42)
Trauma
(42)
Problemy małżeńskie
(41)
Wojna 1939-1945 r.
(41)
Władza
(41)
Zdrada małżeńska
(41)
Powieść rosyjska
(40)
Samotność
(40)
Dwory
(39)
Kłamstwo
(39)
Ludzie a zwierzęta
(39)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Książka kucharska
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Styl życia, moda i uroda
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jem zdrowo / [tekst Magdalena Gruca ; il. Ewa Zontek]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Edukacyjne Sobik, 2016. - [22] s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Przygody Fenka / Magdalena Gruca)
(Moje Zdrowie)
Autor
Gruca Magdalena (pedagog) Zontek Ewa (ilustrator). Gruca Magdalena (pedagog). Przygody Fenka
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe odżywianie Zwyczaje żywieniowe
Gatunek
Opowiadania i nowele
Na okł.: Bezpieczna Książka.
Rodzice starają się przekonać Fenka do jedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy to mu wyjdzie na dobre?
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kroczyce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smak wiecznej młodości : jak zachować młodość i witalność w każdym wieku / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 314, [6] stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Menopauza Młodość Zdrowe odżywianie Żywność prozdrowotna
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć nowy, wspaniały i lepszy etap naszego życia! Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotychczas opiekowałaś się innymi – teraz z czułością zatroszcz się o siebie. Nie możesz dłużej jeść tego, co do tej pory, a jednocześnie liczyć na to, że będziesz szczupła i zdrowa. Przepisy, które dla ciebie przygotowałam, pomogą ci zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie w każdym wieku, także w czasie menopauzy. Ja zaczęłam wprowadzać zmiany na swoim talerzu w 2006 roku - wtedy jeszcze nie wiedziałam, że w taki sposób przygotowuję się do dobrego przejścia klimakterium. Zbierając materiały do książki Menopauza. Podróż do esencji kobiecości, przekonałam się, że jest na świecie wielu lekarzy, którzy doradzają kobietom zmianę diety, aby poczuły się lepiej – a efekty są niesamowite! Czas, byś podarowała sobie zdrowe odżywianie połączone z ruchem, spokojnym snem i pozytywnym myśleniem. Niech twoje ciało i umysł dzięki właściwej diecie stanie się zdrowsze, bardziej witalne i długowieczne!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Pradłach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wykorzystuję, nie marnuję : 52 wyzwania zero waste / Sylwia Majcher. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2019.
Autor
Majcher Sylwia.
Forma i typ
Książki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe odżywianie Gospodarstwo domowe Edukacja ekologiczna
Gatunek
Poradnik
Zmiana codziennych nawyków może być prosta i przyjemna! Rozpocznij pozytywne dla siebie i środowiska zmiany w swoim życiu z EKOplanerem! Znajdziesz w nim cotygodniowe ekowyzwania na cały rok, dzięki którym metodą małych kroków systematycznie i efektywnie wprowadzisz dobre zmiany w duchu zero waste w swoim życiu. Sylwia Majcher, autorka bestsellerowej książki Gotuję, nie marnuję. Kuchnia zero waste po polsku pomoże stworzyć indywidualny i dopasowany do subiektywnych potrzeb projekt zmian. W książce znajdziesz jeszcze wywiady z ekspertami (psychologami, wykładowcami, aktywistami), przydatne tipy i ciekawe rozwiązania na czas podróży, podczas codziennych dni w pracy, w domu, w kuchni, w szkole. Pełno tu także przepisów na smaczne dania sezonowe i podpowiedzi, jak gotować, aby niczego nie zmarnować. Wykorzystuję, nie marnuję to doskonała propozycja dla tych, którzy chcieliby wprowadzić pozytywne dla siebie oraz dla środowiska zmiany w swoim życiu. Planer został podzielony na cztery części zgodnie z porami roku, by jeszcze lepiej odpowiadać indywidualnym potrzebom. Możesz zacząć go uzupełniać, kiedy tylko chcesz!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kroczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe przetwory : 90 przepisów : kiszonki, konfitury, pesto i wiele innych / Jolanta Naklicka-Kleser. - Wydanie 2 uzupełnione. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021. - 259, [5] stron : fotografie, portrety ; 22 cm.
Autor
Naklicka-Kleser Jolanta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przetwory owocowo-warzywne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Zdrowe przetwory to ponad 90 przepisów na wyjątkowe przetwory – nie tylko pyszne, ale i zdrowe. W książce znajdziesz przepisy na przetwory tradycyjne – zarówno słodkie, jak i wytrawne, a także autorskie receptury na wyjątkowe przysmaki, które wzbogacą Twoją spiżarnię i stół, m.in. ekspresowy dżem truskawkowy z chia, pesto z czosnku niedźwiedziego lub chutney z jabłek z czerwonym pieprzem i rozmarynem. Oprócz tego – garść pomysłów na oliwy smakowe, octy owocowe oraz naturalne ekstrakty. Pasteryzacja, kiszenie, marynowanie – oto techniki umożliwiające zamknięcie w słoikach i butelkach smaków, którymi zachwycisz swoich bliskich.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kroczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wygraj zdrowie z naturą/ Aleksander Pawłowski, Dominika Szeląg. - Warszawa: Wydawnictwo PWH Arti, 2015. - 464s.: il., tab. ; 24cm.
Autor
Pawłowski Aleksander. Szeląg Dominika.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Leczenie Odżywianie Żywność ekologiczna Zdrowe odżywianie
Książka "Wygraj zdrowie z naturą" jest doskonałym poradnikiem dostarczającym wielu cennych, pożytecznych informacji na temat właściwości leczniczych i żywieniowych popularnych i mniej znanych warzyw, owoców, ziół, herbat, olejów czy kasz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kroczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maja i Kacper rosną zdrowo : niezbędnik zdrowego żywienia / Monica Peitx ; ilustracje Cristina Losantos ; tłumaczenie Agata Picheta. - Katowice : Debit, 2020. - [44] strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Peitx Monica (1970- ) Losantos Cristina (1960- ) Picheta Agata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
6-8 lat 9-13 lat Dzieci
Temat
Chłopcy Dziewczęta Zdrowe odżywianie Otyłość Metabolizm
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Kacper ma siedem lat i dziś jest smutny, bo w szkole ktoś nazwał go grubasem. Choć chłopiec je mniej więcej tyle, co inne dzieci, ma dość duży brzuch i przez to męczy się bardziej, gdy biega z kolegami. Pediatra podczas badania wyjaśnia Kacprowi, że ma nadwagę. Gdy chłopiec zaczyna przestrzegać zasad odżywiania, zaleconych przez lekarkę, wkrótce wraca do formy. Dzięki Kacprowi cała rodzina zaczyna się lepiej odżywiać i więcej ruszać! Zdrowie przede wszystkim! Książka zawiera 10 porad, jak się zdrowo odżywiać i uniknąć nadwagi![czytam.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kroczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy ktoś naprawdę lubi warzywa? /Silvia Serreli. - Poznań : Wydawnictwo LektorKlett, copyright 2016. - 39 strona : ilustracje kolorowe ; 18 cm.
(Akademia Inteligentnego Malucha)
( Lena / Silvia Serreli)
Autor
Serreli Silvia (1974- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura włoska
Temat
Dzieci Warzywa Zdrowe odżywianie
Gatunek
Opowiadania i nowele
Lena uwielbia warzywa: czerwone, pomarańczowe, żółte i zielone. One są takie kolorowe! Ale żeby je jeść? Fuj! Lepiej o tym nie wspominać. Bohaterka książeczki ma 6 lat i zmaga się z „wielkimi” problemami swojego wieku. Odkrywa świat emocji i uczy się, jak sobie z nimi radzić.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kroczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii w Pradłach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej