24142
Book
In basket
Ciałomentalnie / Natalia Jakuła. - Warszawa : Harde Wydawnictwo, copyright 2024. - 324, [1] strona : fotografie, 20 cm.
Author
Jakuła Natalia Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Zaburzenia odżywiania Obraz własnego ciała Choroby psychosomatyczne Psychofizjologia Autopsychoterapia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Natalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie. Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do głębokiej i odważnej podróży w głąb siebie, również w przestrzenie ciemne i nieprzyjazne. Opowieść o wieloletnim doświadczeniu, które nieprzerwanie dążyło do stworzenia zdrowej wewnętrznej relacji. O budzącej się radości jedzenia oraz odradzającym się ciele. To książka o drodze do spełnionego obrazu siebie i harmonii – pełnych spokoju, uśmiechu i akceptacji. [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Kroczyce
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia strony 317-[321].
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again